Постинг
04.08.2018 15:04 -
ЖЕГА Е.СПРИ ВЕДНАГА ТОПЛИ И ОХЛАДЕНИ АЛКОХОЛИ,ПЕНЛИВИ ТЕЧНОСТИ.НЕ СЕ ПОДДАВАЙ НА РЕКЛАМАТА.НЕ ПРАВИ СЕКС В СРЕДА НАД 28 ГРАДУСА.ТРЕЗВО МИСЛИ
В отсъствието на климатици и вентилатори, предците ни са разчитали на природата и на физически практики, за да се охлаждат в горещините.
Бира и мохито всъщност не са най-добрите начини да се охладим през лятото. Всички видове алкохол, захар и стимуланти (кафе, енергийни напитки) действат загряващо за вътрешните органи и покачват цялостната ни температура.
==
Кучетата се охлаждат, дишайки с отворена уста и изплезен език. Древна йогийска практика повелява, че дишането с прегънат в овална лодка език има подобен ефект и върху хората.
За да изпълним упражнението правилно, трябва да сме седнали с изправен гръб, да вдишваме през отвора, създаден от езика ни, и да издишваме през носа. Само след 2 минути трябва да усетим осезаемо охлаждане, започващо от главата и слизащо надолу към торса
==
ЖЕГА Е.СПРИ ВЕДНАГА ТОПЛИ И ОХЛАДЕНИ АЛКОХОЛИ,ПЕНЛИВИ ТЕЧНОСТИ.НЕ СЕ ПОДДАВАЙ НА РЕКЛАМАТА.НЕ ПРАВИ СЕКС В СРЕДА НАД 28 ГРАДУСА.ТРЕЗВО МИСЛИ.
Бира и мохито всъщност не са най-добрите начини да се охладим през лятото. Всички видове алкохол, захар и стимуланти (кафе, енергийни напитки) действат загряващо за вътрешните органи и покачват цялостната ни температура.==
Кучетата се охлаждат, дишайки с отворена уста и изплезен език. Древна йогийска практика повелява, че дишането с прегънат в овална лодка език има подобен ефект и върху хората.
За да изпълним упражнението правилно, трябва да сме седнали с изправен гръб, да вдишваме през отвора, създаден от езика ни, и да издишваме през носа. Само след 2 минути трябва да усетим осезаемо охлаждане, започващо от главата и слизащо надолу към торса
==
ЖЕГА Е.СПРИ ВЕДНАГА ТОПЛИ И ОХЛАДЕНИ АЛКОХОЛИ,ПЕНЛИВИ ТЕЧНОСТИ.НЕ СЕ ПОДДАВАЙ НА РЕКЛАМАТА.НЕ ПРАВИ СЕКС В СРЕДА НАД 28 ГРАДУСА.ТРЕЗВО МИСЛИ.
Следващ постинг
Предишен постинг
Няма коментари
